El oftalmólogo Dr. Vrabec comparte consejos de salud ocular para estudiantes universitarios

El calendario universitario está ocupado. Todo el tiempo que interactuamos con pantallas digitales, ya sea con fines educativos, de comunicación o de entretenimiento, o mediante el uso de libros y otras ayudas para el aprendizaje, nuestra salud ocular puede verse descuidada. Hablé con el Dr. Joshua Vrabec, oftalmólogo certificado por la junta de Michigan Eye, sobre lo que los estudiantes universitarios pueden hacer para proteger su salud ocular a corto y largo plazo.

factor de impacto de lentes de contacto

factor de impacto de lentes de contacto
P: ¿Qué factores contribuyen a la mala salud ocular en los estudiantes universitarios? ¿Cómo pueden los estudiantes proteger sus ojos?
R: La causa más común de deterioro permanente de la visión en adultos en edad universitaria son las lesiones. Cada año se producen más de 1 millón de lesiones oculares, el 90 % de las cuales se pueden prevenir. La forma más importante de proteger sus ojos es usar anteojos de seguridad al usar maquinaria, herramientas eléctricas o incluso herramientas manuales. Otra causa común de problemas es usar lentes de contacto durante demasiado tiempo o, lo que es peor, dormir con ellos. Esto puede provocar una infección (úlcera) de la córnea, que puede dañar la visión de forma permanente. Jóvenes que tienen dificultades para mantener buenos hábitos de lentes de contacto pueden considerar la corrección de la visión con láser, como LASIK.
R: Depende. Si tiene una afección médica, como diabetes o una enfermedad autoinmune, debe revisarse los ojos una vez al año. Asimismo, si usa lentes de contacto, debe revisarse los ojos una vez al año para asegurarse de que los lentes aún se ajustan para minimizar las complicaciones. Si no tiene las condiciones anteriores, debe considerar hacerse un examen de la vista cada cinco años.
R: Dormir con lentes de contacto reduce en gran medida la absorción de oxígeno por parte del epitelio corneal, lo que facilita que se descompongan y se infecten con bacterias. Esto puede provocar inflamación de la córnea (queratitis) o infección (úlcera). Las úlceras pueden ser muy difícil de tratar y puede causar problemas de visión permanentes y puede impedirle someterse a una cirugía de corrección de la visión en el futuro.
P: ¿Tomar medidas ahora para garantizar una buena salud ocular afecta su salud futura? ¿Cree que los estudiantes universitarios aún deberían saber acerca de su salud ocular?

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R: Cuidar bien sus ojos ahora es una inversión en el futuro. Lamentablemente, he visto muchos ejemplos de estudiantes cuya vista se ha visto afectada permanentemente por accidentes desafortunados. Esto puede resultar en su exclusión de ciertas ocupaciones en el ejército, la aviación y ciertos campos médicos. La gran mayoría de estas trágicas lesiones podrían prevenirse usando gafas protectoras o teniendo más cuidado con el uso de lentes de contacto. También me preguntan a menudo sobre los peligros de las pantallas de las computadoras y los teléfonos, y hasta ahora el jurado aún está deliberando. En general, es una buena idea dejar que su mecanismo de enfoque cercano (ajuste) descanse con frecuencia para evitar la fatiga visual, pero hasta ahora no ha habido un beneficio claro para las computadoras o los anteojos que bloquean la luz azul.
Los estudiantes universitarios también me preguntan a menudo acerca de LASIK, especialmente si es seguro. La respuesta es sí, entre los candidatos adecuados, la corrección de la visión con láser (especialmente las versiones quirúrgicas más modernas) es muy precisa y segura. Ha sido aprobado por la FDA por más de 20 años y es una gran manera de deshacerse de la inconveniencia y el costo de los anteojos y lentes de contacto.

 


Hora de publicación: 17-mar-2022